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Batido “hulk”

Publicado por Nathalie | 2 May 2016

Batido de manzana

En el taller dictado por Luciano (ayyy… con su respectivo suspiro más) aprendí a hacer un batido que particularmente me encanto y creo que le va a gustar mucho a mis hijos que son locos manzanas. Super saludable y además estoy segura que les va a gustar porque es verde… como Hulk, decidí cambiarle el nombre para que Joaquin le interese tomarlo. Ya les contaré si atraco tomarlo con el nombre de Hulk o no. Les comparto la receta, en realidad no es nada del otro mundo y es tan fácil de hacer que lo puedes hacer con tus hijos incluso.

Batido de manzana

Ingredientes:

– 1/2 taza de leche de almendras

– 1/2 manzana roja

– 1/2 sobrecito de edulcorante *opcional (yo lo tomaría solo sin ningún problema o puedes reemplazarlo con un poco de miel si quieres)

– 1/2 taza de hielo

– 2 tazas de espinaca

Preparación

Verter primero la leche en la licuadora Oster (by the way, quedé enamorada de la Oster Xpert), luego las frutas, hielo y al final la espinaca.

Batido de manzana

Tip:

– Podemos hacer la leche de almendras en casa, lo ideal es remojarlas para que estén hidratas y estén peladas antes de licuarlas.

¡Miren qué lindo quedó!

*Esta receta fue sacada del taller que Oster nos hizo a la comunidad Mamás Blogueras Peruanas